Kidsgroep Bellydance

Datum/Tijd
Datum - di 17 okt 2017
18:00 - 20:15
Locatie
Orientaalse Dansstudio Nijmegen - Honigcomplex
Categorie

Kidsgroep & Bellydance Workout! 

DINSDAGS:
18.00 – 19.00 Kidsgroep (6 tm 11 jaar)
19.30 – 20.30 Bellydance Workout
20.30 – 21.30 Choreografie groep

Gratis proeflessen
Kijk op de site wanneer er weer een gratis proefles is.

Aanmelden
Meld jezelf aan via 06 – 2694 2652
of mail: info@orientaalsedansstudionijmegen.nl

Meer info: www.orientaalsedansstudionijmegen.nl

Locatie:
Orientaalse Dansstudio Nijmegen
Honigcomplex Nijmegen
tel 06 2694 2652

Meedoen regeling Gemeente Nijmegen!
Met de Meedoen-regeling geeft de gemeente Nijmegen mensen met een laag inkomen maximaal € 150,- om te sporten, een cursus te volgen of een culturele activiteit te doen. Voor meer informatie kun je kijken op:
www.nijmegen.nl/meedoen
Ook wij zijn aanbieder en doen mee met deze regeling!

Stichting Leergeld Nijmegen
Wij werken samen met stichting leergeld. Bij een minimum inkomen kunt u eventueel aanspraak maken op vergoeding tot een maximum van €225,- via Stichting Leergeld Nijmegen voor kinderen tot en met 18 jaar! Aanmelden kan per e-mail: info@stichtingleergeldnijmegen.nl of telefonisch naar: 024-3237644, of via www.leergeld.nl/nijmegen

Wij noemen onze lessen Oriëntics, omdat wij het op een sportieve manier benaderen.
Uiteraard wordt het tempo en de intensiviteit aangepast aan de desbetreffende groep.
Buikdans is namelijk de perfecte work-out!!!!
Iedereen kan er aan deelnemen, ongeacht leeftijd, postuur of danservaring.
De spieren en gewrichten worden soepeler, je bouwt je conditie op en verbetert je lichaamshouding. We bewegen op Oriëntaalse en Mediterrane muziek.

In de lessen leer je ook om diverse Oriëntaalse ritmes te onderscheiden. Buikdans is temperamentvol, swingend en de muziek is heel uitnodigend om lekker op te bewegen en te dansen! In de lessen ligt de nadruk op isolatie van bewegingen en coördinatie. Een goede spierbeheersing is daarvan het gevolg. Doordat de bewegingen heel natuurlijk zijn, is buikdans voor iedereen toegankelijk. Je gaat op een plezierige en ontspannen manier je lijf steeds beter kennen en beheersen. Iedere les beginnen we met een warming up, dan volgt een er buikdans techniek, we eindigen met een warming-out en cooling-down.

De lesgroepen bestaan uit ± 10 personen, er is dan voldoende ruimte voor individuele begeleiding.

Meer evenementen - uitgaan - exposities - winkels en bedrijven




Kaart wordt geladen...
Bookmark de permalink.